早起きの練習

学校は週1しか行ってないし、バイトもたまに親の仕事を手伝うぐらいでだらだら暮らしておりました。そしたらだんだんと昼夜逆転生活になりまして、体調も悪いし、ダイエットもうまくいかないし…ということで、早起きにチャレンジしております。といっても8時おきです。すみません、社会人および高校生以下の学生の皆様。
早起きしてジム@公民館に通っております。朝方はおじいさんばかりでますます周囲から浮きながらエアろバイク漕いでます。今日は1000キロカロリー消費しました。でもそのあと、お昼にカツサンド食べたので意味なし。